戴上浮潛面鏡、將塊面浸入海裡嘅瞬間
戴上浮潛面鏡、將塊面浸入海裡嘅瞬間,我「嘩」一聲嗌咗出嚟。魚多到爆。
好似水族館裡嗰種繽紛嘅熱帶魚,喺眼前游嚟游去。藍嘅魚、黃嘅魚、條紋嘅魚、小丑魚。多到數唔晒,令人懷疑「呢個真係天然?」
明明只係到膝頭深,就已經滿滿都係魚。向出游3米左右,更誇張,我真心諗「龍宮就係呢度啩?」
早就聽講伊良部島浮潛要去中之島沙灘,但冇諗到誇張到呢個地步,魚係預想嘅3倍。朋友同我講「絕對要去」,嚟到先信服,真係就係咁。
但一開始全部都係失敗。著沙灘涼鞋嚟差啲割親腳、漏睇招牌而揸過頭、冇廁所而困擾。第一次去嘅人,絕對應該事先知道好多嘢。
呢篇文章,會由我實際去過5次以上嘅經驗,將中之島沙灘嘅魅力同注意事項全部寫出嚟。魚之多嘅驚人、防滑鞋點解絕對必備、冇設施嘅問題、drop-off嘅恐懼同感動,全部老實寫。
及膝深就可以當龍宮嘅魚量
第一次去中之島沙灘時,我半信半疑「咁淺嘅地方睇唔睇到魚?」
到咗沙灘、準備好浮潛裝備、落海。喺及膝深處將面鏡貼上水面嘅瞬間,我驚訝「咦,已經有」。
腳邊就有魚喺度游。唔係10條、20條,係數唔晒。
本以為要更向出游先睇到魚,及膝深就睇到,呢個出乎意料。「咁淺都有?」我諗咗好多次。
向出游少少,游個3米,景色就完全唔同,魚嘅數量翻倍,唔係,大概變3倍。
藍色小魚群一齊轉向,閃閃發光。底下游住黃色魚,岩陰裡有小丑魚。我諗「魚比水族館仲多啩?」
再向出游,游個5米,珊瑚礁出現咗。珊瑚礁周圍又有好多魚,種類都增加,「啊,嗰個係圖鑑睇過嘅」,興奮起嚟。
同朋友一齊去,喺水中互相指、用手勢比「睇到嗰個未?」「嗰邊都有」。但魚太多,唔知應該睇邊條,係幸福嘅煩惱。
游咗約30分鐘後返沙灘抖唞。同朋友講「好勁喎」,又變成「再落去一次」,再落海。第二次都係感動,落幾多次都唔厭。
呢個就係中之島沙灘嘅魅力。淺處都睇到魚,向出游更勁。由初學者到高手都享受到,就係呢個意思,我信服咗。
中之島沙灘係咩?天然嘅水族館
中之島沙灘位於下地島西南,在地稱「Kayaffa Beach」。Kayaffa據講係鋪屋頂用嘅茅草之意。
由宮古島過伊良部大橋、穿過伊良部島、入下地島。過完橋左轉、沿204號線直行,會接到沿海嘅路,揸住揸住左側就會睇到。由宮古機場揸車約25分鐘,由下地島機場更近。
「天然嘅水族館」呢個稱號,實際去就即刻明白。據講有上百種魚,亦睇到公子小丑魚。聽講日本6種小丑魚當中,有4種喺呢度睇到,覺得「好勁」。
透明度都高。下地島地勢平坦、冇高處,幾乎唔會有泥沙流入海中,所以據講擁有宮古島數一數二嘅透明度。實際由水中仰望天空,陽光閃閃透入,好靚。
呈入江般嘅形狀、唔易受外海影響,所以浪平靜,浮潛初學者都可以安心享受。但外側相當深、地形複雜,高手都盡興到。
作為潛水點都有名,有「中之島Hole」「中之島Channel」等潛點。上晝到晏晝,成日見到潛水嘅船。
當地人都話,伊良部島浮潛嘅話呢度第一。實際上我去咗好多次,每次都感動,就係咁勁嘅地方。
魚量超神|3米就係龍宮
中之島沙灘嘅魚量,真係等級唔同。比其他沙灘壓倒性咁多。
第一次去時,因為喺宮古島第個沙灘都浮潛過,本以為「魚大概都係咁啦」,結果完全唔同。
落海游個3米,就「咦,呢個咩嚟」。魚群由眼前游過,唔係10條、20條,多到令人覺得有100條以上嘅群。
藍色小魚群一齊轉向、反射陽光閃閃發光。嗰景象太靚,會閉住氣睇到入神。
再游少少,黃色魚喺岩石周圍游,底下有條紋魚,再底下有小丑魚。「究竟有幾多種啊」我諗。
珊瑚礁周圍聚集更多魚。珊瑚顏色都靚,紫、粉、褐,各種顏色嘅珊瑚都有。周圍游住魚,「呢個真係龍宮嘛」我諗。
朋友喺水中嗌「魚,多到爆」,真係就係咁。多到唔知應該睇邊度。
帶咗相機去,但影唔切。「嗰邊都靚、呢邊都靚」諗緊諗緊,魚就移動咗。影咗片,後來回睇,一直喺度嗌「好勁、好勁」,詞窮咗。
第二次去時諗「應該睇厭啦」,結果都係感動。魚量一樣多,「嚟幾多次都唔厭」我諗。
去到第三、第四次,漸漸認得「啊,呢條魚之前都睇過」。但每次都會發現新嘅魚。有「之前冇嘅」魚,亦有「之前有、而家冇咗」嘅魚。因為有變化,嚟幾多次都好玩。
注意腳下問題|防滑鞋絕對必備
喺中之島沙灘最後悔嘅,就係著沙灘涼鞋嚟。
第一次去時,抱住「沙灘啫、沙灘涼鞋就得」嘅輕鬆心態,結果大失敗。
由停車場行落沙灘嘅斜路時就發現「咦?石頭好多」,但諗「應該冇事啩」就照行。
到咗沙灘,唔係沙灘,係珊瑚同石頭一地散落。「咦,呢個沙灘涼鞋行唔到啩?」開始焦急。
落海時將沙灘涼鞋脫咗赤腳行,「痛!」珊瑚同石頭刺入腳底,超痛。
朋友都邊嗌「痛痛」邊行,「呢個唔得啦」。結果著住沙灘涼鞋落海,但會畀浪沖到快甩、又難游,超慘。
浮潛中想喺淺處企起身,腳下都係珊瑚同岩石凹凸不平,企唔到。「對腳到底放邊」好困擾。
然後果然割親腳。雖然係細傷,但海水一滲就痛。「明明寫咗防滑鞋必備」,好後悔。
第二次去時,乖乖買咗防滑鞋去。網購2,000円左右嘅平嘢,但淨係有佢就完全唔同。
行沙灘時、落海時,都完全唔痛。可以唔理珊瑚石頭咁行。浮潛中喺淺處企立都安心。
「一開始就買防滑鞋就好」,真心咁諗。2,000円就可以咁舒適,絕對應該買。
防滑手套都有最好。用手保持平衡時,會掂到岩石或珊瑚,隻手都保護下較好。我冇帶,隻手都割親少少,呢個都係後悔點。
去中之島沙灘嘅話,防滑鞋同防滑手套絕對必備。著沙灘涼鞋去絕對應該避免,會好似我咁後悔。

冇設施問題|冇廁所冇沖身
喺中之島沙灘最困擾嘅,係設施完全冇。廁所、沖身都冇。
第一次去時諗「沙灘總有廁所啩」,結果完全冇。
到咗停車場、四圍望,搵唔到廁所。「咦,冇?」開始焦急。
問附近嘅人,佢話「冇喎。揸車約10分鐘到渡口之濱有沖身」。「要10分鐘?」雖然咁諗,都冇辦法。
後悔浮潛前先去廁所就好。之後都會喺途中嘅便利店之類一定先去廁所。
沖身都冇。上岸後想沖下個身卻冇得沖,鹽水黐立立好唔舒服。
用樽裝咗淡水帶去,但2公升一樽完全唔夠。同朋友2人分,淨係沖到少少。
下次去帶咗約10公升嘅水箱,有佢就可以好好沖個身。頭髮都沖到、腳都沖到,好舒適。
換衫嘅地方都冇,淨係可以喺車裡換。但喺停車場停車、當場換,有少少醜怪。
我攬住大浴巾喺裡面換,一邊問朋友「冇露出嚟啊嘛?」一邊換,覺得「呢個真麻煩」。
據講有斗篷式更衣巾會好方便,下次打算買。
賣店都冇。旺季有時會有浮潛組租借嘅檔,但唔肯定。我去時就冇。
飲品都冇得賣,必須自備。夏天熱,多帶啲較好。我帶咗2公升樽裝2樽,全部飲晒。
遮蔭都少。幾乎冇樹蔭,淨係岩石成陰嘅地方少少。
人多時,岩石嘅陰影都畀霸位霸滿。「冇遮蔭」,後悔帶遮嚟就好。
之後都會帶彈開式帳篷去。有佢可以造陰影、又可以換衫,好方便。
中之島沙灘設施完全冇。但呢個反而有「保持自然原貌」嘅感覺,都有人鍾意。我一開始都覺得唔方便,慣咗就諗「咁樣都唔錯」。
drop-off嘅恐懼同感動|突然變深
喺中之島沙灘最驚嘅,係drop-off(陡降)。有突然變深嘅地方,「咦,呢個咩嚟」陷入恐慌。
一開始喺淺灘浮潛,游喺及膝到腰嘅深度。魚好多,邊諗「好玩」邊游。
想向出游試下,游咗少少,大概5米。
然後腳下突然變暗。「咦?」向下望,睇唔到底。頭先仲係3米左右嘅深度,突然變成睇起上嚟有10米以上。
「咦,好驚」我諗。個心噗噗跳。冇聽講會突然變深,所以恐慌咗。
因為著咗救生衣唔會沉,但都係驚。急急游返淺嗰邊。
返沙灘同朋友講「有突然變深嘅地方喎」,佢話「嗰個就係drop-off」。問「drop-off係咩?」佢解釋「突然變深嘅地方」。
查咗先知,中之島沙灘呈入江狀,內側淺、向外側行就突然變深。嗰drop-off處有好多魚,文章咁寫。
「原來如此」,下次就好好準備去。將救生衣著實,決定同朋友一齊游。
游到drop-off,戰戰兢兢向下望。果然深。但今次興奮勝過恐懼。
深處有大魚。淺灘冇見過嘅尺寸嘅魚,慢慢游住。「好勁」我諗。
珊瑚礁都喺drop-off嘅緣上生咗好多。周圍游住魚,「呢個壯觀」,好感動。
俯望深處有少少驚,但超越嗰份驚,就睇到勁嘅景色。drop-off嘅恐懼同感動,我覺得係一組嘅。
初學者唔使勉強游到drop-off,淺灘都夠好玩。但慣咗之後,希望你挑戰下,睇到完全唔同嘅世界。
招牌太細問題|好難搵
搵中之島沙灘超費力。招牌太細、搵唔到。
用Google地圖搜尋、跟住導航揸,到咗「應該呢一帶」嘅地方,卻睇唔到沙灘。
「咦,喺邊?」邊諗邊慢慢揸。但招牌太細,漏睇。
結果揸過頭2次。「絕對係呢一帶」,第三次先終於發現。
招牌細細咁立喺路邊,寫住「中之島ビーチ」。但嗰招牌真係好細,正常揸車一定漏睇。
而且沙灘喺護欄下方,由路上睇唔到。「呢種地方有沙灘?」會咁諗嘅地方。
停車場都係路邊嘅碎石位,「呢度得唔得?」會不安。但有第啲車停住,就知道「係呢度」。
我去時有幾架第啲車停住先搵到,如果冇人喺度,絕對搵唔到。
畀想去嘅人嘅建議係:總之慢慢揸,咪漏睇招牌、留意咁睇。
仲有,Google地圖嘅評論若寫「招牌好細」「好難搵」,就請當真,實際真係好難搵。
人多時可以用人做地標。停車場有車停住、沙灘有人喺度玩,就知道「喺嗰度」。
揸過頭都咪急,掉頭返去就得。我都揸過頭2次,第三次搵到,所以冇問題。
將中之島沙灘玩到最盡興嘅7個訣竅
分享我實際去過5次以上悟出嘅、將中之島沙灘玩到最盡興嘅訣竅。連失敗學到嘅都全寫入去。
1. 防滑鞋同防滑手套必備
呢個再講幾多次都要講。防滑鞋同防滑手套絕對必備,著沙灘涼鞋去絕對應該避免。
手腳都會割親。珊瑚同岩石凹凸不平,唔保護會受傷。2,000円左右買到,咪慳呢個。
2. 廁所事先解決
沙灘冇廁所,喺途中嘅便利店之類一定先去廁所。
忍住去沙灘,冇廁所會好困擾。揸車10分鐘到渡口之濱雖然有,但特登跑一轉好麻煩。
3. 水多帶啲
建議帶約10公升嘅水箱去,樽裝一樽完全唔夠。
沖身要用、飲水都要,多帶啲較好。我會帶10公升水箱,加飲用水2公升樽裝2樽。
4. 做好遮蔭對策
遮蔭少,帶彈開式帳篷或遮較好。
夏天日照強,冇遮蔭冇得抖。有帳篷可以換衫、可以放行李,好方便。
5. 浮潛組自備
旺季有時會有租借檔,但唔肯定。
帶自己嘅浮潛組較安心。網購5,000円左右買到,會用好多次嘅話應該買。
6. 著救生衣
就算對泳技有自信,都應該著救生衣。
drop-off有突然變深嘅地方,有浮力會安心。攰嘅時候,有救生衣都輕鬆。
7. 趁早去
建議上晝早啲去,人少、魚都睇得清楚。
晏晝人會變多、沙灘逼,停車場都可能爆滿,趁早去較好。

中之島周邊嘅觀光同住宿
中之島沙灘周邊仲有好多觀光景點,難得嚟一趟,都希望你順遊周邊。
到通池揸車約5分鐘
通池就喺中之島沙灘附近,揸車約5分鐘。
兩個池並排,其實同外海相通。係潛水客鍾意嘅景點,可以睇到神祕嘅景色。
我都去咗,由上面望落,兩個深藍色嘅池並排好靚,「竟有呢種地方」好感動。
到17END揸車約10分鐘
17END係下地島機場跑道嘅盡頭,可以睇到超靚海景嘅地方,由中之島沙灘揸車約10分鐘。
乾潮時去,遠淺嘅海展開、翡翠綠嘅海好靚。亦睇到飛機升降,做影相景點都受歡迎。
到渡口之濱揸車約10分鐘
渡口之濱係伊良部島最有名嘅沙灘,特色係純白沙灘同高透明度嘅海,由中之島沙灘揸車約10分鐘。
想喺沙灘悠閒嘅話推介渡口之濱。有沖身,喺中之島沙灘游完後順道去沖個身都好。
到佐和田之濱揸車約15分鐘
佐和田之濱係入選日本渚百選嘅沙灘,由中之島沙灘揸車約15分鐘。
大岩石一地散落,可以享受獨特嘅景觀。亦以夕陽優美嘅景點聞名。
宮古島嘅住宿
中之島沙灘附近冇住宿,所以會住喺宮古島或伊良部島。
宮古島有各種酒店同青年旅舍。前濱海灘附近嘅酒店好受歡迎,但住伊良部島都唔錯。
住伊良部島嘅話,距中之島沙灘近,可以一朝早就去、好方便。
宮古下地島機場
宮古下地島機場,由中之島沙灘揸車約10分鐘。2019年啟用嘅新機場,有LCC就航。
機場本身好靚,由觀景台睇到海,又有cafe,可以悠閒度過。
第一次去嘅人絕對會犯嘅失敗5選
分享我去過好多次後悟出嘅、第一次去中之島沙灘嘅人絕對會做嘅失敗。我全部都做過。
失敗1:著沙灘涼鞋嚟
呢個真係好多。聽到沙灘就著沙灘涼鞋嚟嘅人一大堆,我都係。
但中之島沙灘唔係沙灘,係珊瑚同岩石一地。著沙灘涼鞋行,痛到無法。
落海時脫咗沙灘涼鞋,腳底痛到行唔到。防滑鞋必備,呢個我想大聲講。
失敗2:冇去廁所就嚟
諗住「沙灘總有廁所啩」就嚟嘅人好多,我都係。
但冇,完全冇。浮潛中想去廁所都淨係可以忍,超痛苦。
喺途中嘅便利店一定先去廁所,呢個好重要。
失敗3:泳衣外咩都唔著就嚟
淨係著泳衣嚟嘅人唔少,但日照太強,即刻曬傷。
我有一次冇著防磨衣去,背脊曬到通紅,痛到夜晚瞓唔着。
防磨衣或T恤絕對應該著,防曬乳都必備。
失敗4:飲品淨係帶少少
諗住「樽裝一樽就得」帶去,完全唔夠。
上岸後頸渴到不得了,卻冇飲品,好痛苦。
我會帶2公升樽裝2樽,咁都仲嫌唔夠,要多帶。
失敗5:漏睇招牌揸過頭
招牌太細,正常揸一定漏睇。我揸過頭2次。
就算諗「應該呢一帶」,都睇唔到招牌。要慢慢揸、留意睇先搵到。
有人喺度嘅話用人做地標,停車場有車停住就知道「喺嗰度」。
FAQ:關於中之島常見問題
將關於中之島沙灘常被問到嘅問題整理回答。
Q1: 中之島沙灘喺邊度?
下地島西南。由宮古機場揸車約25分鐘,過伊良部大橋左轉、204號線直行。
Q2: 有冇停車場?
有。路邊碎石位就係停車場,免費,但可能爆滿。
Q3: 有冇廁所・沖身?
冇。揸車約10分鐘到渡口之濱有收費沖身。
Q4: 浮潛組租唔租到?
旺季有時有檔,但唔肯定,自備較好。
Q5: 初學者都浮潛到嗎?
得。淺灘都睇到魚,初學者都享受到。建議著救生衣。
Q6: 有幾深?
內側2〜4米,drop-off 10米以上。初學者喺淺灘玩就好。
Q7: 幾點去最推介?
上晝早啲。人少、魚都睇得清楚。晏晝會逼。
Q8: 睇唔睇到小丑魚?
睇到。含公子小丑魚,據講有4種小丑魚。
Q9: 細路都游到嗎?
游到。但珊瑚岩石凹凸,防滑鞋必備,大人要一齊睇住。
Q10: 沙灘涼鞋得唔得?
絕對唔得。防滑鞋必備,沙灘涼鞋會割親腳。
Q11: 有冇遮蔭?
少。淨係岩石成陰處少少。帶帳篷或遮較好。
Q12: 有冇得賣飲品?
冇得賣,必須自備,多帶啲。
Q13: 有冇換衫嘅地方?
冇。喺車裡換,或帶彈開式帳篷較好。
Q14: 有冇救生員?
冇。自我負責咁享受。
Q15: 幾時係最佳季節?
6月〜9月海溫暖最好。但全年游到,冬天有防寒衣較好。
中之島沙灘,係天然嘅水族館
去過5次以上,我覺得中之島沙灘真係「天然嘅水族館」。
及膝深就睇到魚,游3米就有龍宮般嘅景色展開。繽紛嘅魚游住、珊瑚礁靚、透明度高。

「日本竟有呢種地方」每次都咁諗。
一開始冇帶防滑鞋而割親腳、冇廁所而困擾、漏睇招牌揸過頭,全部都係失敗。但連呢啲都係好回憶。
第二次起就好好準備去。買咗防滑鞋、帶水箱、事先解決廁所。然後就更享受到。
drop-off一開始都驚,慣咗就感動。深處有大魚、珊瑚礁靚,「呢個有睇嘅價值」。
帶朋友去,大家都話「好勁」「魚,多到爆」「第一次睇到咁靚」「仲想再嚟」。
我都嚟幾多次都唔厭。每次都發現新魚、睇到唔同景色,都有發現。
最印象深刻嘅回憶
去過5次以上當中,最印象深刻嘅係第三次去嘅時候。
嗰日天氣好、海超靚。透明度高到底部都睇得一清二楚。
浮潛時遇到一大群魚,多到好似有幾百條,圍住我游。
喺水中嗌「好勁、好勁」,朋友都游嚟一齊睇。兩人都好興奮,一直留喺嗰度。
魚群一齊轉向嘅瞬間好靚,反射陽光閃閃發光,嗰景象唔記得唔到。
仲有,搵到小丑魚時都好開心。海葵裡匿住橙色嘅小丑魚,「係Nemo!」興奮起嚟。
埋近一睇,小丑魚警戒咁匿入海葵深處,但即刻又出嚟睇呢邊,太得意喇。
想影相時小丑魚郁咗,淨係影到矇晒嘅相。但嗰回憶留喺心裡。
隨季節不同嘅玩法
中之島沙灘隨季節玩法唔同。我夏天冬天都去過,各有各嘅好。
夏天(6月〜9月)海溫暖,著泳衣就游到。透明度都高、魚都多。但人多,尤其8月好逼,停車場可能爆滿。
冬天(12月〜2月)海凍,冇防寒衣好吃力。但人少、可以悠閒享受。聽講透明度比夏天高。
我比較鍾意夏天。喺溫暖嘅海游好舒服,陽光透入海裡、水中明亮,魚都活潑咁游,睇住好玩。
但冬天去時人少可以悠閒,都唔錯,著咗防寒衣就唔凍。
春(3月〜5月)同秋(10月〜11月)據講啱啱好。海都暖返、人都冇咁多。下次想春天去睇下。
嚟宮古島絕對應該去
嚟宮古島,中之島沙灘唔可以錯過。伊良部島浮潛嘅話,呢度第一。
雖然冇設施,但呢個反而有「保持自然原貌」嘅感覺,我鍾意。冇人工嘅嘢,可以直接享受自然嘅海。
「天然嘅水族館」嘅稱號,去咗就明。真係,比水族館魚仲多。水族館係去睇魚,中之島沙灘可以同魚一齊游,呢個完全唔同。
好似入到水族館嘅水缸裡同魚一齊游,但比嗰個更闊、更自由,魚都自然咁游住。
咪唔記得防滑鞋、水多帶、趁早去,好好享受天然嘅水族館。
「魚,多到爆」嘅驚呼瞬間,都希望你體驗。及膝深就睇到龍宮嘅感動,都希望你品味。
drop-off嘅恐懼同感動,都希望你體驗。喺突然變深處睇大魚嘅興奮,都希望你感受。
中之島沙灘,對我成咗「想嚟幾多次都得嘅地方」。每次嚟伊良部島必定順道。
下次幾時去呢,已經喺度諗。今次想買新浮潛組、又帶GoPro去,影片畀屋企人睇。
都希望你務必去中之島沙灘,體驗「天然嘅水族館」,一定會成為一生嘅回憶。
我一開始都半信半疑「真係咁勁?」但實際去咗,比想像勁3倍。
過伊良部大橋、入下地島、到中之島沙灘、落海嘅瞬間,就諗「呢度真係勁」。
嗰份感動,都希望你品味。期待喺中之島沙灘同你相見。







